Quinta-feira, 15 de Novembro de 2007
Stress - A doença do século
Posto isto, teste o seu nível de stress aqui
O meu resultado foi este:
Resultado : 4
O Anti-Stress
Muito bem, tem conseguido manter o seu stress sob controlo.
Um pouco de adrenalina faz bem para o incentivar na busca dos seus objectivos.
Tem cuidado de si mesmo, porque está consciente que “mente sã em corpo são” é um caminho para o bem-estar e qualidade de vida.
Sabe fugir à rotina procurando actividades que lhe dêem prazer.
Impõe limites aos exageros, e dificilmente será atingido pelos sintomas típicos de exaustão mental e física.
Até imponho limites ao exagero, menos ao creme de ovos. 
Convido todos a experimentar e a constatar se é verdadeiro .
Um bom dia!
sinto-me sem stress
publicado por Estupefacta às 09:54 | link do post | comentar
De Infiel a 15 de Novembro de 2007 às 12:47
nivel 5
blablabla Sabe fugir à rotina procurando actividades que lhe dêem prazer.
Impõe limites aos exageros, e dificilmente será atingido pelos sintomas típicos de exaustão mental e física"
ah pois que a menina não se stressa hehe, o que me fazia falta era uma noite, tarde ou manha de sexo selvagem hihih mas ontem o rato morreu e isso ja me tranquilizou :)
Um beijo
blablabla Sabe fugir à rotina procurando actividades que lhe dêem prazer.
Impõe limites aos exageros, e dificilmente será atingido pelos sintomas típicos de exaustão mental e física"
ah pois que a menina não se stressa hehe, o que me fazia falta era uma noite, tarde ou manha de sexo selvagem hihih mas ontem o rato morreu e isso ja me tranquilizou :)
Um beijo
De Estupefacta a 15 de Novembro de 2007 às 15:16
Assim é que é...
Nada de stresses... já somos 2. Mas se fosse agora fazer o teste dava outro resultado
. Estou cá com uns nervos miudinhos!!!! Só visto....
Coitadito do Chico... teve direito a flores? Pois, não me parece...
Beijinho grande
Nada de stresses... já somos 2. Mas se fosse agora fazer o teste dava outro resultado
. Estou cá com uns nervos miudinhos!!!! Só visto.... Coitadito do Chico... teve direito a flores? Pois, não me parece...
Beijinho grande
De nofimdoarcoiris a 15 de Novembro de 2007 às 13:57
Experimentei e o resultado foi este: 9 "Você está no caminho certo da perda de controlo sobre o seu bem-estar.
Talvez já tenha sentido os sintomas característicos das pessoas stressadas, e será o momento para se preocupar com a sua saúde, relaxar, tirar umas férias, dar mais importância à sua vida familiar, social e afectiva.
Por muito que conheça as suas necessidades, você arrisca e torna comuns os maus hábitos.
Diga NÃO ao excesso de trabalho, aos lanches rápidos, ao ficar sem dormir. O seu corpo e o seu bem estar psíquico vão agradecer."
Na verdade ando um pouco cansada, mas não sei se tanto!!! Poderei considerar isto como um aviso sério?
Beijinhos
Talvez já tenha sentido os sintomas característicos das pessoas stressadas, e será o momento para se preocupar com a sua saúde, relaxar, tirar umas férias, dar mais importância à sua vida familiar, social e afectiva.
Por muito que conheça as suas necessidades, você arrisca e torna comuns os maus hábitos.
Diga NÃO ao excesso de trabalho, aos lanches rápidos, ao ficar sem dormir. O seu corpo e o seu bem estar psíquico vão agradecer."
Na verdade ando um pouco cansada, mas não sei se tanto!!! Poderei considerar isto como um aviso sério?
Beijinhos
De Estupefacta a 15 de Novembro de 2007 às 15:07
Ai credo, amiga!
Isso é de mais. Se calhar o teste está um pouco exagerado, os parâmetros são enormes. Não leves tão a sério. Sentes mesmo isto? Tenho alturas em que me sinto mais nervosa e/ou ansiosa, mas nada de extraordinário.... acho eu.
Tenta descontrair (bem sei que nem sempre é fácil). Tira um tempo para ti (gosto tanto de dormir uma sonequinha no meu sofá, mas hoje não posso.)
Um grande beijinho
Isso é de mais. Se calhar o teste está um pouco exagerado, os parâmetros são enormes. Não leves tão a sério. Sentes mesmo isto? Tenho alturas em que me sinto mais nervosa e/ou ansiosa, mas nada de extraordinário.... acho eu.
Tenta descontrair (bem sei que nem sempre é fácil). Tira um tempo para ti (gosto tanto de dormir uma sonequinha no meu sofá, mas hoje não posso.)
Um grande beijinho
De João Cordeiro a 15 de Novembro de 2007 às 14:15
Fiquei estupfacto....
Resultado : 11
O Quase-Stress
Você está no caminho certo da perda de controlo sobre o seu bem-estar.
Talvez já tenha sentido os sintomas característicos das pessoas stressadas, e será o momento para se preocupar com a sua saúde, relaxar, tirar umas férias, dar mais importância à sua vida familiar, social e afectiva.
Por muito que conheça as suas necessidades, você arrisca e torna comuns os maus hábitos.
Diga NÃO ao excesso de trabalho, aos lanches rápidos, ao ficar sem dormir. O seu corpo e o seu bem estar psíquico vão agradecer.
Resultado : 11
O Quase-Stress
Você está no caminho certo da perda de controlo sobre o seu bem-estar.
Talvez já tenha sentido os sintomas característicos das pessoas stressadas, e será o momento para se preocupar com a sua saúde, relaxar, tirar umas férias, dar mais importância à sua vida familiar, social e afectiva.
Por muito que conheça as suas necessidades, você arrisca e torna comuns os maus hábitos.
Diga NÃO ao excesso de trabalho, aos lanches rápidos, ao ficar sem dormir. O seu corpo e o seu bem estar psíquico vão agradecer.
De Estupefacta a 15 de Novembro de 2007 às 15:02
Querido João
Isso é que é stress!!!! Será que o teste deu certo?!
O melhor mesmo é descansar, descontrair.
Confesso que se fizesse agora também não daria o mesmo resultado, mas assim tanto também não. Isso está quase no máximo.
Um grande beijinho e nada de stress
Isso é que é stress!!!! Será que o teste deu certo?!
O melhor mesmo é descansar, descontrair.
Confesso que se fizesse agora também não daria o mesmo resultado, mas assim tanto também não. Isso está quase no máximo.
Um grande beijinho e nada de stress
De flor_incognita a 15 de Novembro de 2007 às 19:40
Olá,tenho um presentinho lá no meu blog,passe por lá!
Beijo
Beijo
De Estupefacta a 16 de Novembro de 2007 às 21:22
Obrigada Flor
Já o aceitei. Na segunda dedico-me a isso. É que as coisas cá por casa andam num alvoroço.
Um grande beijinho para ti e para a tua filha.
Bom fim de semana
Já o aceitei. Na segunda dedico-me a isso. É que as coisas cá por casa andam num alvoroço.
Um grande beijinho para ti e para a tua filha.
Bom fim de semana
De drink a 15 de Novembro de 2007 às 22:13
Bem eu fiz o teste, e devo andar numa pilha, porque a mim deu-me 7 "quase-stress". humpf.. \=
Agora se é verdade ou não, não sei.. mas não me sinto stressada.
Bjinho grande
Agora se é verdade ou não, não sei.. mas não me sinto stressada.
Bjinho grande
De Estupefacta a 15 de Novembro de 2007 às 22:27
Hoje a minha net está do melhor: 10 minutos para abrir o que quer que seja. Eu é que já estou a stressar.
Ao teste falta por vezes ou talvez, daí dar valores tão elevados, penso eu.
Eu também acho que não ando assim tão calma. Faltava-me o por vezes...
Beijinhos
Ao teste falta por vezes ou talvez, daí dar valores tão elevados, penso eu.
Eu também acho que não ando assim tão calma. Faltava-me o por vezes...
Beijinhos
De Just Moments a 16 de Novembro de 2007 às 20:30
Olá..Passei por aqui e fiz o teste..nem digo o resultado..mas é acima dos 11..
Será??
Adorei..
ah..Linda a tua filha..Tb tenho duas..
beijos e desculpa a invasão
Será??
Adorei..
ah..Linda a tua filha..Tb tenho duas..
beijos e desculpa a invasão
De Estupefacta a 16 de Novembro de 2007 às 21:32
Obrigada pelas tuas palavras.
Credo, valha-nos Deus... mas que stress é esse?
Pois é, de todos os testes de que tenho conhecimento o teu foi o «vencedor».
Confesso que se fosse agora, também tinha mais pontuação.
Um grande beijinho e nada de grandes acelerações »
Credo, valha-nos Deus... mas que stress é esse?
Pois é, de todos os testes de que tenho conhecimento o teu foi o «vencedor».
Confesso que se fosse agora, também tinha mais pontuação.
Um grande beijinho e nada de grandes acelerações »
De Lua de Sol a 17 de Novembro de 2007 às 22:09
Oi!
Fiz o teste e deu-me: 8! 8! "Quase-stress"...
Bem, não acho fifícil de acreditar... Sendo mãe de 3 criancinhas amorosas de 6, 3 e 2 anos! Eheh! Tendo em conta isso, até acho muito bom...
Beijocas
Fiz o teste e deu-me: 8! 8! "Quase-stress"...
Bem, não acho fifícil de acreditar... Sendo mãe de 3 criancinhas amorosas de 6, 3 e 2 anos! Eheh! Tendo em conta isso, até acho muito bom...
Beijocas
De Estupefacta a 18 de Novembro de 2007 às 20:53
Acredito amiga. Eu com uma já sabe Deus... se tivesse 3, nem quero imaginar ( embora gostasse de ter mais filhos, confesso).
Um grande beijinho para todos
Um grande beijinho para todos
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